Klik hier voor de webversie

Hoe handig ben jij met een computer, tablet of smartphone?

Vul de vragenlijst in!

In Parkstad kun je steeds meer zorgzaken digitaal regelen. Denk aan het maken van een afspraak, het bekijken van je dossier of het ontvangen van berichten van je zorgverlener. Maar hoe handig ben je met digitale zorg? Vijf zorgorganisaties doen daar samen onderzoek naar: HuisartsenOZL, MeanderGroep, Meditta, Zuyderland Medisch Centrum en Zuyderland Thuiszorg.


Het invullen van de vragenlijst kost maar 5 minuten en kan tot en met 30 september a.s. Jouw ervaring helpt ons om digitale zorg in onze regio te verbeteren. Start de vragenlijst hier.


Liever op papier invullen? Je bent welkom op deze plekken in Parkstad:

  • Heerlen: Digipunt in Zuyderland Medisch Centrum (Tussenetage, Meldpunt T.05)
  • SCHUNCK Bibliotheek in het Glaspaleis.
  • Kerkrade: balie PlusPunt Medisch Centrum of in HuB.Bibliotheek.

Bedankt voor je medewerking!

Samen stappen maken tijdens de Meander Wandeldriedaagse


Op 24, 25 en 26 september, tijdens de landelijke week van de vitaliteit, vindt weer de jaarlijkse Meander wandeldriedaagse plaats. Naast collega's kunnen dit jaar voor het eerst ook leden gratis aansluiten.
Loop jij ook mee? Maak samen lol, ontmoet nieuwe mensen en bovenal... werk aan je vitaliteit! Want niets is zo gezond als bewegen in de buitenlucht.
We starten en eindigen op de Minckelerhof (hoofkantoor MeanderGroep). Je kunt één dag meedoen, maar ook twee of alle drie. Je kunt iedere dag kiezen uit een route van 6 of 10 kilometer. Aan het einde van dag drie is er een gezellig samenzijn op de parkeerplaats met hapjes en een drankje.

De wandelpaden zijn grotendeels over begaanbare en geasfalteerde wegen, maar zijn helaas niet rolstoelvriendelijk. Benieuwd wat de wandelroutes zijn? Klik dan hier!

Exclusief voor Plusleden!
Datum: 24, 25, 26 september
Adres: Minckelersstraat 2, Landgraaf
Start: tussen 17.00 - 18.00 uur
Einde: uiterlijk 21.30 uur
Maximaal 100 personen

Meld je hier aan! Inschrijven kan tot en met 17 september 2025. Lukt het niet via het aanmeldformulier? Mail dan naar meanderextra@mgzl.nl

Samenkomst over eenzaamheid op

26 september voor Plusleden


Herken je dat gevoel dat je je sterker voordoet dan je je eigenlijk voelt, terwijl je je soms eenzaam voelt? Kom dan naar onze samenkomst over eenzaamheid op 26 september.


Onze samenkomsten zijn erop gericht om op een respectvolle maar leuke manier het gesprek met elkaar aan te gaan door een veilige omgeving te creëren voor iedere deelnemer.

Iedereen die eenzaamheid ervaart weet dat dit niet in een dag is opgelost, maar het bijwonen van onze samenkomst is al een stap in de goede richting.

Door onze verbindende manier van kennismaken zorgen wij ervoor dat iedereen zich gehoord en gezien voelt.


De dag bestaat uit verbindende activiteiten, een gezamenlijke lunch en ruimte om ervaringen te delen. Alles is erop gericht om elkaar te ontmoeten en je minder alleen te voelen.

We starten om 09.30 uur (inloop vanaf 9 uur) en sluiten rond 16.00 uur af.

Adres: Minckelersstraat 2, Landgraaf (Hoofdkantoor MeanderGroep).

Koffie, thee, water en lunch wordt verzorgd.

Laat ons weten als je vegetarisch eet of allergieën hebt!


Klik hier voor de volledige dagindeling.


Aanmelden kan door een mail te sturen naar meanderextra@mgzl.nl o.v.v. samenkomst eenzaamheid en je ledennummer en/of adresgegevens. Er is ruimte voor 12 deelnemers.

Vol = vol


Je hoeft niets mee te nemen, maar laat iets van het eenzame gevoel bij ons achter!

Nieuwe partner: BloteVoetenPark Brunssum


Ontdek jouw natuur!
In elk seizoen beleef je iets unieks bij BloteVoetenPark Brunssum. Tijdens de BloteVoetenWandeling voel je gras, zand, water en modder onder je voeten - een prikkelende ervaring voor al je zintuigen. Laat los, voel je vrij & beleef het blotevoetenavontuur! Van een doolhof en moddercirkel tot een filosofische wandeling. Of wat dacht je van een spannende Halloween tocht in de avonduren?


Wandelen op blote voeten versterkt je core, vermindert stress, geeft energie, maakt gelukshormonen aan en brengt je in het moment. Hoofd leeg, voeten aan het werk!

Kijk voor meer informatie op onze website of ga direct naar www.blotevoetenpark.nl


*Ledenvoordeel:

Kinderen 3 t/m 12 jaar: € 1,- korting op de entreeprijs van een BloteVoetenWandeling.

Vanaf 13 jaar: € 1,50 korting op de entreeprijs van een BloteVoetenWandeling (geldig voor max. 6 personen per ledenpas).

* op vertoon van je Meander eXtra ledenpas


Nog geen lid? Klik hier

Het Geluk van Limburg verlengd tot en met 7 december!


Wegens groot succes wordt de theatervoorstelling Het Geluk van Limburg nog eens verlengd en wel tot en met 7 december. Ben je nog niet geweest, grijp dan nu je kans want ook in de verlenging geldt de speciale ledenkorting!


Klik hier om je kaarten te bestellen. (Houd je ledennummer bij de hand).

Nieuwe editie van MENS


De nieuwe editie van ons lifestylemagazine MENS is verschenen. Een uitgave met persoonlijke verhalen van mensen uit Parkstad. Natuurlijk vind je ook weer aantrekkelijke aanbiedingen vanuit Meander eXtra, zoals korting op de musical Het Geluk van Limburg. Ook stellen we jou onze nieuwe partner voor: Centrum voor Positieve Gezondheid en vind je meer informatie over de nieuwe dienst bij onze partner: De Ultieme Doorbraak.

Heb je het magazine nog niet ontvangen? Dan valt het deze week op de mat (behalve bij een NEE-NEE sticker) of lees het hier online.

Op 21 september is het wereld Alzheimer dag

Op verschillende plekken in Parkstad worden dit najaar themabijeenkomsten georganiseerd.


Klik hier voor het programma in Simpelveld/Bocholtz.


Klik hier voor een bijeenkomst in Kerkrade en hier in Heerlen.


Aanmelden is niet nodig en de entree is gratis. Voor koffie/thee/water en wat lekkers wordt gezorgd.

Jouw gratis steuntje in de rug!

Ken jij iemand of kun je zelf wel een rugsteun voor in bed gebruiken?
De rugsteun voor in bed is een uitkomst voor als je rechterop in bed wilt zitten. Bijvoorbeeld bij het eten, een boek lezen of tv kijken. De rugsteun heeft zes verschillende standen zodat je altijd in de gewenste houding kunt zitten en je positie kunt afwisselen om eventueel klachten te voorkomen wanneer je voor langere tijd in bed zit of ligt.
Ook handig voor op het strand of in de tuin om bijvoorbeeld een boek te kunnen lezen!

Meander eXtra mag 23 rugsteunen gratis weggeven. Stuur bij interesse een mail naar meanderextra@mgzl.nl. We maken dan een afspraak over wanneer je de rugsteun kunt komen ophalen. OP=OP.

Hulpmiddelen uitgelicht

Vegro Zorgwinkel heeft ontzettend veel producten die je kunnen ondersteunen in jouw leven. Vegro kijkt dan ook vooral naar wat je wél nog kunt! Iedere maand lichten we 2 producten uit. Deze keer: de badplank en het overzettoilet.

Badplank

Een badplank ondersteunt zowel bij het in en uit bad stappen en biedt extra steun tijdens het wassen en douchen. De brede zijde van de plank geeft de nodige stabiliteit, terwijl het smallere gedeelte meer toegankelijkheid biedt voor intieme hygiëne. De badplank zorgt voor veiligheid en zelfstandigheid tijdens het baden. Het is geschikt voor diegenen die moeite hebben met staan tijdens het douchen in bad, maar wel voldoende evenwicht hebben om stabiel op de plank te kunnen zitten.


Klik op de foto om een filmpje te bekijken.

Overzettoilet

Het overzettoilet wordt over jouw bestaande toilet geplaatst, waardoor het dienst doet als een vrijstaande toiletverhoger. De verhoging en de armsteunen zijn ontworpen om het opstaan van het toilet makkelijker te maken. Het overzettoilet is voorzien van een spatscherm en afneembare armsteunen. Deze toiletstoel biedt niet alleen extra hoogte, maar ook ondersteuning bij het gaan zitten en opstaan, waardoor je veilig en zelfstandig gebruik kunt maken van het toilet. De armleuningen zorgen voor extra steun en stabiliteit tijdens deze handelingen.

Klik op de foto om een filmpje te bekijken.

Meander eXtra in een nieuw jasje!


Misschien is het je al opgevallen: Meander eXtra heeft een nieuwe look: herkenbaar en helemaal van deze tijd.
In de komende periode zul je dit nieuwe logo steeds vaker voorbij zien komen, terwijl we stap voor stap afscheid nemen van het oude. Geen zorgen: onze service en betrokkenheid blijven natuurlijk zoals je die van ons gewend bent.

Couscous met geitenkaas, doperwtjes en nectarine


Zin in een heerlijk bord couscous? De Horeca Service van Meander heeft een lekker recept voor jou samengesteld. Deze combinatie van groente en fruit met geitenkaas is licht, verrassend en boordevol smaak.

Klik hier voor het recept.