Docufiller

Klik hier voor de webversie

juni 2025

Deze maand hebben we weer van alles voor je in petto: van leuke Vaderdagacties tot een bijzonder avondje uit bij het theaterspektakel 'Het Geluk van Limburg'. Naast een heerlijk recept delen we ook een inspirerende podcast/audiouitzending met jou. En we nodigen je uit voor een gezellige spellenmiddag bij Meander. Onze partner van de maand juni is Click4Friends. Veel leesplezier!

Partner van de maand: Click4Friends

Heb je het gevoel dat je er altijd alleen op uit moet gaan? Hebben je familie en vrienden het te druk met hun eigen gezin? Of heb je gewoonweg geen groot sociaal netwerk? Click4Friends is voor alleenstaande 40-, 50- en 60-plussers die toe zijn aan nieuwe mensen in hun leven, misschien wel aan nieuwe vrienden.

Als lid van Meander eXtra ontvang je 50% korting op een proefabonnement voor 2 maanden. Je betaalt dan € 12,50 i.p.v. € 25,-. Daarna betaal je voor een jaarabonnement € 7,50 per maand.

info@click4friends.nl | www.click4friends.nl

Vaderdagactie: 30% korting op Kärcher

Kärcher, al 90 jaar internationaal pionier op het gebied van reinigingstechnologie, heeft een indrukwekkende lijn van hogedrukreinigers ontwikkeld. Speciaal voor Vaderdag is er nu een ledenkorting van 30% op de adviesprijs van de producten én gratis verzending. Je kunt kiezen uit alle producten van de categorie Home & Garden (neem ook een kijkje bij de nat- en droogzuigers. Nu tijdelijk met gratis stofzuigerzakken). Uitgezonderd is het professionele assortiment en de artikelen met een actieprijs, hiervoor geldt de korting niet. Klik hier om te bestellen.

De actie loopt van 1 juni t/m 30 juni 2025. Om gebruik te maken van deze actie heb je een kortingscode nodig. Bel voor deze code naar 0900 699 06 99 Of stuur een mail naar meanderextra@mgzl.nl onder vermelding van je ledennummer en/of adresgegevens.

Stuur jij een kaartje voor Vaderdag?

Vaderdag komt er weer aan en dit jaar helpen we je graag om je vader, bonusvader of vaderfiguur in het zonnetje te zetten. Als lid van Meander eXtra kun je namelijk gratis een Vaderdagskaartje laten versturen. Kleine moeite, groot gebaar.

Hoe?
Stuur uiterlijk 12 juni a.s. jouw boodschap en de adresgegevens naar meanderextra@mgzl.nl en wij zorgen voor de rest. Zo maak je Vaderdag eXtra speciaal!

Spellenmiddag op 16 juli voor onze leden

Zin in een gezellige middag vol spelplezier en leuke ontmoetingen? Kom dan op dinsdag 16 juli van 13.00 tot 17.00 uur naar onze spellenmiddag in het hoofdkantoor van MeanderGroep (Minckelersstraat 2, Landgraaf).

Of je nu houdt van klassiekers zoals Rummikub, Mens Erger je Niet!, of juist iets nieuws wilt proberen: er is voor ieder wat wils. Voor Plusleden is deelname gratis. Nog geen lid? Klik hier. Wij zorgen voor koffie, thee, water en lekkere hapjes. Neem gerust een introducé mee!

Aanmelden kan tot 10 juli via meanderextra@mgzl.nl (vermeld je ledennummer/adresgegevens en met hoeveel personen je komt).

Kun je er op 16 juli niet bij zijn? Geen probleem – we plannen een tweede middag op 20 augustus. Aanmelden mag nu al!

Heb jij nog leuke spellen liggen?

Heb je thuis nog gezelschapsspellen in goede staat die je niet meer gebruikt? Doneer ze aan Meander eXtra! We geven ze graag een tweede leven voor onder andere deze spellenmiddagen. Mail ons via meanderextra@mgzl.nl – we halen ze op of je neemt ze mee op 16 juli a.s.

Vooruitblik: Kienen bij Meander eXtra!
Binnenkort organiseren we twee gezellige kienmiddagen met prijzen, hapjes en drankjes. Houd de nieuwsbrief in de gaten!

Campagne: wij zijn zelf het medicijn

Dementie is een hersenaandoening die we niet kunnen genezen. Het aantal gevallen van dementie neemt de komende jaren schrikbarend toe. Dat een groot deel van de gevallen van dementie te voorkomen is met een bepaalde leefstijl, is bij maar weinig mensen bekend. Proberen dementie te voorkomen is de beste optie die we hebben. Hoe eerder je daarmee begint, hoe beter het is. Het is nooit te vroeg of te laat. Dat is de boodschap achter de landelijke campagne 'We zijn zelf het medicijn'. Als 'campagnevriend' kan Meander deze boodschap alleen meer van harte onderstrepen. Wil je weten wat je zelf kunt doen of wil je promotiemiddelen downloaden? Bekijk dan de campagnewebsite.

Campagne: praat nu over later

Heb jij hét gesprek al gehad?

Praten over je laatste levensfase lijkt misschien moeilijk, maar het geeft juist rust. Voor jezelf, én voor de mensen om je heen.

Met de landelijke campagne ‘Praat nu over later’ krijg je handvatten om het gesprek over levenseindewensen toegankelijker te maken. Veel mensen stellen dit onderwerp uit, of weten niet goed hoe ze moeten beginnen. Terwijl op tijd praten juist helpt om keuzes te maken die je leven nú betekenisvol maken.

De campagne is een initiatief van de Zuidlimburgse netwerken voor palliatieve zorg, waar Meander lid van is. Klik hier voor meer informatie.

Vragenlijst behoefte events en activiteiten inwoners Parkstad
Mogen wij even twee minuutjes van jouw tijd? Meander eXtra is vorig jaar gestart met het organiseren van themabijeenkomsten voor leden. Graag nodigen wij je uit om deze korte vragenlijst in te vullen om zo meer informatie te kunnen verzamelen over welke events en activiteiten jullie interessant/leuk vinden om aan deel te nemen.

Scan de QR-code of klik hier en vul de vragenlijst in. Hartelijk dank!

16 juni mini gezondheidsbeurs met als thema 'gezond de zomer in!'

Op 16 juni a.s. vindt in het Corneliushuis in Heerlerheide een mini gezondheidsbeurs plaats met als thema 'gezond de zomer in!' met als speerpunt valpreventie. Hoe kun je als 65 plusser weten of je een verhoogd risico hebt op vallen? In samenwerking met gemeente Heerlen, fysio- en ergotherapeuten van Meander wordt jouw persoonlijk valgevaar in kaart gebracht.

De entree is gratis. Voor koffie, thee en iets lekkers wordt gezorgd!

Kijk hier voor meer informatie.

Podcast: financiele stress en het effect op je gezondheid

Wist je dat 46% van de Nederlanders het afgelopen jaar te maken had met betalingsproblemen? Financiële stress heeft invloed op onze gezondheid, zowel fysiek als mentaal. In de gloednieuwe podcast van VGZ bespreken financieel experts Anna Hiemstra en Arjan Knegt het belang van samenwerking tussen verschillende domeinen. Ze leggen uit hoe meer menselijkheid kan bijdragen aan het verminderen van financiële stress. Luister mee en ontdek hoe we samen een verschil kunnen maken!

Luister hier de podcast

Theatertip: Het Geluk van Limburg

Deze zomer schittert Huub Stapel in Het Geluk van Limburg. In de familiekroniek getekend door de opkomst en ondergang van de mijnindustrie in Limburg wordt Stapel omringd door o.m. Magtel de Laat, Buddy Vedder en Nandi van Beurden.

Laat je meevoeren naar het Zuid-Limburg van vroeger, waar geschiedenis en emotie samenkomen.

Exclusieve korting voor Meander eXtra leden

Bestel nu je kaarten* en bespaar tot wel € 11,40 per kaartje.

Zomervoordeel: rang 1 van € 79,- voor € 67,60 en rang 2 van € 39,- voor € 33,50 voor de voorstellingen van 25 juli 2025 t/m 31 augustus 2025.

Najaarsvoordeel: rang 1 van € 79,- voor € 71,40 en rang 2 van € 39,- voor € 35,50 voor de voorstellingen van 4 september 2025 t/m 26 oktober 2025.

De voorstelling is vanaf 23 juli drie maanden exclusief te zien in de Rodahal Kerkrade. Bestel hier je kaarten (houd je ledennummer bij de hand).

* je kunt per lidnummer max. 6 kaarten bestellen.

Speciaal voor onze leden mogen wij 3 x 2 rang 1 kaarten weggeven! Maak t/m 17 juni a.s. kans door een mail te sturen naar meanderextra@mgzl.nl en vermeld daarin met wie je graag zou willen gaan en waarom. De winnaars ontvangen een persoonlijke bericht na 17 juni 2025.

Voor meer informatie klik hier. Nog geen lid? Klik hier.

SignaLeren van dementie

Alzheimer Nederland ontwikkelde onlangs de SignaLeren-test. Familie, mantelzorgers, mensen met (mogelijke) dementie en zorgverleners kunnen de test gebruiken om dementie te herkennen en bespreekbaar te maken. Ga naar: SignaLeren test.

Loop jij risico op diabetes type 2?

Diabetes komt steeds vaker voor in onze samenleving. Wil jij weten of je risico loopt op diabetes type 2? Doe de korte test van 8 vragen van het Diabetes Fonds via deze link: Diabetes Risicotest.

Recept van de maand
Sandwich roomkaas, asperge en ei

Met de recepten van onze Meander Horeca Service willen we jou inspireren en ondersteunen bij het maken van goede voedingskeuzes. Klik hier voor het recept van deze maand: een sandwich met roomkaas, asperge en ei.